Puhun ja valmentan paljon ihmisiä, ja yleisin asia, joka ihmisten menestymiseen liittyy, on pelko. Suurimmalla osalla meistä on pieni ääni. Hän istuu olalla ja kuiskaus on korvamme ...
Se on vaarallista!
oinaan ja neitsyen seksuaalisuuden yhteensopivuus
Varo!
Odota vain ... anna sille aikaa ...
En ole niin varma siitä?
Ja suosikkini ... En tekisi sitä, jos olisin sinä!
Liittyvät: 3 vakuutusta Menestyneet ihmiset toistuvat joka päivä
Annamme usein pelon sanella päätöksemme. Rohkea elämä on kuitenkin yksi parhaista tavoista saavuttaa menestystä liike-elämässä ja elämässä. Aristoteleen mukaan rohkeus on ensimmäinen inhimillisistä hyveistä, koska se tekee mahdolliseksi kaikki muut. Kuuluisa positiivinen ajattelija Dale Carnegie neuvoi ihmisiä kerran tekemään pelätyn pelin nopeimpana tapana voittaa pelko. Joten miten karkotat pelon ja elät haluamaasi elämää? Nämä 10 saattavat auttaa.
Liittyvät: Ruoka, nukkuminen, liikunta: Miksi tarvitset vakavasti kaikki 3 menestyäksesi
1. Omaksua haavoittuvuus
härkä miehen ja leijonan naisen ystävyys
Pelkoon perustuvaa elämää elävät ihmiset luottavat usein vain vähän tai ei lainkaan itseensä. Jos pelkäät muiden ihmisten näkevän kuka olet, avaudu ja tule haavoittuvammiksi.
2. Myönnä, että sinulla on pelkoja
Sen lisäksi, että avaat itsesi muille, tunnusta pelkosi. Tunnistaminen siitä, mitä todella pelkäät, antaa sinulle tarvitsemasi tiedot pelkojen ja epävarmuuden voittamiseksi.
3. kohtaamaan pelkosi
Altistaminen pelkoillesi on loistava tapa voittaa fobia tai pelko. Ihmiset, jotka pelkäävät käärmeitä, muuttavat usein mieltään käsitellessään käärmeitä koulutetun ammattilaisen avulla.
4. Ajattele positiivisesti
Osa positiivisesta asenteesta on antaa muiden rakastaa sinua ja osoittaa sinulle kiintymystä. Jos olet sellainen henkilö, joka kieltäytyy suosimisista, anna muiden tehdä mukavia asioita puolestasi.
kuinka pitkä kofi siriboe on
5. Vähennä stressiäsi
Joskus koet pelkoa uupumuksesta. Varmista, että syöt hyvin, nuku tarpeeksi ja liikuntaa. Pidä taukoja ja vie lomasi aika. Me kaikki tarvitsemme tauon.
mikä horoskooppi on helmikuun 20
6. Osoita rohkeutta
Toinen tärkeä tapa voittaa pelko on osoittaa rohkeutta. Käytä aikaa auttaaksesi vaarallisessa tilanteessa olevaa henkilöä. Sen sijaan, että sivuuttaisit hädässä olevaa henkilöä, soita apua tai ota rohkea askel puuttuaksesi asiaan.
7. tiedä vika, mutta paina eteenpäin
Jos epäonnistut, älä käpristy palloksi tai mene metaforiseen kulmaan. Sen sijaan jatka eteenpäin.
8. Selviytyä riskeistä ja epävarmuuksista
Voit voittaa pelkosi oppimalla käsittelemään elämän epävarmuustekijöitä. Jos pelkäät kodin menettämistä sulkemisen vuoksi, perusta hätä säästötili. Jos pelkäät menettää puolisosi toiselle henkilölle tai menettää asiakkaasi, selvitä, mitä tarvitaan heidän pitämiseen.
9. Jatka oppimista
kuinka vanha on brian kelley
Kasvata edelleen yrittämällä jatkuvasti oppia ja parantaa taitojasi. Ota kaikki mahdollisuudet oppia uusi taito. Lue tärkeimpien ajatusjohtajien kirjoja ja lue kaikki mitä voit alastasi. Mitä enemmän tiedät, sitä vähemmän sinun on otettava riski menestyäksesi.
10. Hyväksy haasteesi
Pysy kurssilla, vaikka olisit kohdannut haasteita ja pelkoja. Sen sijaan, että piilottaisi kasvot, mikä edessä on. Monissa tapauksissa pelko on vain pääsi. Suurin osa pelätystäsi ei koskaan toteudu. Älä tuhlaa aikaa huolehtimiseen, kun pääset eteenpäin elämällä.
Emme voi, emmekä saisi antaa FEARin ajaa päätöksiä. Meidän ei pitäisi antaa FEARin estää meitä siitä, mitä haluamme ja mitä ansaitsemme. Meidän ei pitäisi antaa pelon hallita. Joten käsittele Pelkoa, jotta voit alkaa keskittyä tärkeimpiin asioihin, kuten ... tavoitteidesi saavuttamiseen.
