Elämä on täynnä oppitunteja. Jotkut oppitunnit opitaan hetkessä - kuten kun kosketat kuumaa liesi. Toisilla on aikaa ymmärtää täysin - esimerkiksi mitä rakastaa todella tarkoittaa. Mutta oppitunnin koosta riippumatta on 30 tärkeätä, jotka kaikkien tulisi tietää ennen nuoreksi aikuisuuteen siirtymistä ja elämänsä seuraavaan vaiheeseen siirtymistä.
Itsensä kehittäminen
1. Tottumuksesi voivat aiheuttaa tai rikkoa sinua. Jokainen toiminta on tiili, eli se, mitä teet päivittäin, määrää talon, johon päädyt. Sinä olet talo, jonka rakennat.
2. Olet mitä olet lukenut. Jos kehosi on heijastus siitä, mitä syöt, niin mielesi on heijastus lukemastasi ja tutkimastasi. Täytä se hyvillä tavoilla - ei karkeilla, kuten sosiaalinen media.
3. Et voi verrata polkua muiden kanssa. Meillä jokaisella on omat kamppailunsa, ja jokaisella on omat voitonsa. Polkusi on polkusi syystä. Kiinnitä huomiota oppitunteihin, jotka on tarkoitettu vain sinulle.
4. Sisäpiirisi on unelmaryhmäsi. Jos ympäröit itsesi negatiivisilla ihmisillä, unelmasi kuolee. Jos ympäröit itsesi positiivisilla ja ajamilla ihmisillä, unelmasi kukoistaa. Sinun on rakennettava 'unelmaryhmäsi' vastaavasti.
5. Elämäsi heijastaa kuinka hyvin tunnet itsesi. Se palaa aina itsetietoisuuteen. Mitä enemmän olet valmis puuttumaan pelkoihisi, puutteisiisi ja ristiriitaisuuksiisi, sitä enemmän sinulla on itsetietoisuutta ja mitä onnellisempi olet.
Tuottavuus
1. Aikasi sijoittaminen heijastaa sitä, miten sijoitat rahasi. Älykkäät ja varakkaat tietävät aikansa arvon. Jokainen minuutti, tunti, päivä, viikko, kuukausi ja niin edelleen he näkevät mahdollisuuden sijoittaa viisaasti itseensä. Sinun on tehtävä sama.
2. Jotta voit olla tuottava, sinun on poistettava häiriötekijät. Tuottavuus ei koske moniajoa. Se on itse asiassa päinvastoin. Kyse on siitä, että yrität tehdä vähemmän, jotta voit lopulta tehdä enemmän.
3. Jos et pääse tekemään mitä on tehtävä, on olemassa pelko. Vältämme asioita, joita emme halua tehdä - tai mikä vielä pahempaa, ihmettelemme, pystymmekö ollenkaan. Siksi käynnistyssuunnitelmat ja kirjaideot työnnetään takapolttimeen niin usein. Saadaksesi työn tehtyä, sinun on kohdattava se, mikä pidättelee sinua.
4. Tehokkuus on prosessi. Se ei tapahdu ensimmäisen tai toisen kerran, kun teet jotain. Mikä tarkoittaa tuottavuutta täydellisessä mielessä, sinun on sitouduttava prosessiin etsimällä aina tapoja parantaa pitkällä aikavälillä.
5. Valmistautumattomuus tarkoittaa valmistautumista epäonnistumiseen. Et voi odottaa itsesi selviytyvän asioista nopeasti ja tehokkaasti, ellet ole asettanut itseäsi menestykseen. Se, mitä teet tänään, vaikuttaa siihen, mistä aloitat huomenna.
Ihmissuhteet
1. Tärkein suhde elämässäsi on suhde itseesi. Ilman positiivista suhdetta itseesi kaikki muut suhteet elämässäsi kärsivät. Se alkaa aina sinusta.
2. Ystävyyssuhteet ja yhteistyösuhteet ovat yhteistyötä. Ne eivät ole yksisuuntaisia katuja. Terveet suhteet parantavat molempia osapuolia.
3. Luottamus rakentuu toiminnoilla, ei sanoilla. Et voi kiinnittää huomiota siihen, mitä ihmiset sanovat tai lupaavat, vain siihen, mitä he lopulta tekevät. Tapa, jolla joku toimii, kertoo kaiken, mitä sinun tarvitsee tietää.
4. Todellinen suhde perustuu haavoittuvuuteen. Sillä ei ole merkitystä, onko kyseessä ystävyys, merkittävä muu vai jopa liikesuhde, parhaat vaihdot juurtuvat johonkin haavoittuvuustasoon. Päivän lopussa me kaikki tutkimme elämää yhdessä. Haluamme olla aitoja yhteyksiä.
5. Jokaisella suhteella on ylä- ja alamäkiä. Konfliktit ja erimielisyydet ovat väistämättömiä. Tärkeää on, miten kukin konflikti ratkaistaan. Ja avain on aina ylläpitää epäilyksen kunnioittamisen ja hyödyntämisen tasoa, jotta molemmat osapuolet voidaan kuunnella ja ymmärtää keskinäisesti.
Terveys
1. Kehosi on temppelisi. Kohtele sitä hyvin.
2. Liikaa sokeria ja kaatut. Karkkidieetit ja jalostetut elintarvikkeet eivät ole osa terveellistä elämäntapaa. Kehosi heijastaa kuka olet, tapasi, miten kohtelet itseäsi, kaikki. Leikkaa pois pahaa.
3. Unen puute ei ole pokaali. Kerskelu siitä, että nukkui vain kolme tuntia viime yönä, ei ole ylpeä asia. Se osoittaa vakavan tasapainon puutteen ja kestämättömän työnkulun. Elämä on maraton, ei sprintti.
4. Fyysinen aktiivisuus on ratkaisevan tärkeää henkilökohtaisen hyvinvoinnin kannalta. Riippumatta siitä, kuinka kiireinen olet tai kuinka kiireisiä asiat ovat, sinun on aina varattava aikaa fyysisen ruumiisi hoitamiseen. Liikunta on avainasemassa. Jos et, maksa siitä myöhemmin.
5. Kahvi on hyvää, mutta liikaa kahvia on huono. Kun koko ruokavaliosta tulee 'punasilmä' punaisen silmän jälkeen, on aika puuttua unihäiriöön.
Ura
1. Et pääse mihinkään nopeasti yrittäessäsi katkaista linjaa. Pikanäppäimiä ei ole. Joku heittää bussin alle matkalla ylöspäin palaa vain puremaan sinua. Keskity sijoittamiseen itsellesi ja taitosi sarjoihisi ja anna loput pudota paikoilleen.
2. Maineesi on kaikki. Ennen kaikkea haluat aina entisten työnantajien, työtovereiden, yhteistyökumppaneiden ja yhteistyökumppaneiden puhuvan sinusta. Maineen ylläpitäminen on kaikkea, kun on kyse onnistuneen uran rakentamisesta itsellesi.
3. Kyse ei ole siitä, mitä olet tehnyt, vaan siitä, mitä olet tekemässä tällä hetkellä. Varsinkin uudessa digitaalisen median ja henkilökohtaisen brändin maailmassa ihmiset haluavat tietää, kenen huomiota sinä käsket tänään. Mikä vaikutus sinulla on tänään.
4. Nöyryys menee paljon pidemmälle kuin rohkeus. Kyse ei ole kaikkien vakuuttamisesta siitä, kuinka paljon tiedät. Kyse on siitä, että näytät olevasi joukkuepelaaja olemalla halukas kuuntelemaan, oppimaan ja lisäämään lisäarvoa missä vain. Kukaan ei pidä valokeilunhakijasta.
5. Johtajaksi tuleminen ei ole mitään tekemistä virallisen johtajan aseman kanssa. Se, että sinulla on suuri hieno otsikko, ei tarkoita, että ihmiset kuuntelevat sinua tai edes ottavat sinua vakavasti. Tiimin johtaminen tehokkaasti alkaa pitämällä itseäsi korkeimmalla tasolla ja näyttämällä esimerkkiä.
Menestys
1. Et tavoittele täydellisyyttä. Tavoitat täydellistä harjoittelua. Kyse ei ole tunnelin visioinnista lopputuotteen kiiltävästä ideasta. Kyse on tietystä jokaisesta askeleesta. Siten luot jotain, jota kannattaa esitellä lopulta maailmalle.
2. Ulkoiset palkkiot ovat ohimeneviä ja täyttymättömiä. He ovat hauskoja, varmasti, mutta eivät ole lopullinen tavoite - ei kaukaa. Sillä, jolla on paljon enemmän arvoa ja joka määrittelee elämäsi laadun, on se, kuinka monen ihmisen elämään vaikutat parempaan suuntaan. Voit kuitenkin päättää tehdä sen sinun.
3. Oman hypeesi uskominen on vaarallista. Ei ole väliä mitä saavutat tai kuinka menestyksekkäästi ulkoisesti menestyt, sinun on aina muistettava lapsi, joka aloitti polullaan puhtaasta uteliaisuudesta. Sinun ei pitäisi koskaan menettää sitä lapsenmielistä tunnetta.
4. Olet vain yhtä hyvä kuin viimeisin ottamasi riski. Jos joudut luottamaan viimeiseen kotikierrokseesi (joka on saattanut tapahtua kauan sitten) puhuaksesi nykyisistä kyvyistäsi, olet pysähtynyt. Pitkällä aikavälillä menestyminen merkitsee sitä, että jatkuvasti pakotat itseäsi ottamaan seuraavan suuren riskin.
5. Jostain, joku paljon nuorempi kuin sinä, harjoittaa sydämensä ulos ja tulee paikalle. Muista vain se. Kuka tahansa voi päästä vuoren huipulle. Vaikea osa pysyy siellä.