En usko tuntevani yhtä ihmistä, joka ei halua törmätä yhtä luottavaiseksi. Mutta itsevarmuus ja luottamus ovat kaksi erilaista asiaa.
Todellinen luottamus tulee sisältä. Voimme tuntea sen toisessa ihmisessä ja voimme tuntea sen itsessämme. Se välitetään eleillä, siinä, miten me kantamme itseämme ja mitä sanomme muille.
mikä merkki on 19.10
Tässä on seitsemän lausetta, joihin ihmiset luottavat jatkuvasti:
1. En tiedä
Henkilö, joka ei ole todella luottavainen, haluaa usein nähdä sellaisenaan. He pelkäävät, että muut eivät ota heitä vakavasti, joten he yrittävät maksaa liian suuria korvauksia.
Toisaalta itsevarmat ihmiset eivät pelkää vastata rehellisesti kysymyksiin - myös silloin kun he eivät tiedä. 'En tiedä, mutta se on hyvä kysymys' on muunnelma tästä, kuten myös: 'En ole varma, mutta saan selville.'
On käsitys, että ollaksesi hyvä johtaja, sinun on tiedettävä oikea asia tehdä koko ajan. Tämä on harhaa. Sinun ei tarvitse jo tietää; sinun on oltava valmis selvittämään mikä se on. Sinun täytyy pystyä kuuntelemaan tarkasti niitä, jotka ovat koulutettuja aiheesta sinusta, ja soittaa sitten laukaus.
Luottamus ei ole kaikkien vastausten saaminen; se on noin mukava etsiä heitä.
2. Olen pahoillani
Epävarmat ihmiset eivät usein halua sanoa 'anteeksi', koska he kokevat sen heikkoudena. He tekevät kaiken voitavansa syyttääkseen muita sen sijaan, että he ottavat itse mitään vastuuta. He pelkäävät, että jos he sanovat jotain: 'Olin väärässä', he todella sanovat: 'Olen paha.'
Toisaalta luottavaiset ihmiset voivat sanoa: 'Olen pahoillani. Sekaisin sen. Voimmeko aloittaa uudestaan? ' Tai: 'Olen pahoillani. En tajunnut, että sanomallani oli sellainen vaikutus. Haluaisin tilaisuuden tehdä paremmin seuraavalla kerralla. Miltä se kuulostaa?'
Anteeksipyyntö, kun olet tehnyt virheen, on luottavan henkilön ominaisuus.
3) Ei
'Ei' on täydellinen lause. Se on myös yksi vaikeimmista lauseista oppia sanomaan, varsinkin jos olet kasvanut kotona, jossa sinun ei sallittu sanoa sitä. Jos sinulla ei ollut turvallista väittää terveitä rajoja lapsena (tai jos sinua rangaistiin sen tekemisestä), sinusta tulee usein miellyttävä aikuisena.
Tunnustetaan: Useimmilla ihmisillä on huonot rajat. Vaatii käytäntöä oppimaan, miten sanoa kyllä vain silloin, kun tarkoitat kyllä, ja kuinka sanoa ei taktisesti, mutta päättäväisesti.
Luotettavat ihmiset harjoittavat hyviä rajoja. He sanovat ei, kun heidän on tarpeen. He luottavat siihen, että muut eivät hyökkää heitä vastaan kieltäytymisestä, ja ymmärtävät, että jos joku työntää rajojaan epäkunnioittavasti, kyseinen henkilö on väärässä - ei heissä.
4. Kuinka voit?
Luottamus johtuu yhteydestä. Miksi? Koska kun tiedät olevasi todella yhteydessä muihin - kun on ihmisiä, joiden kanssa tunnet olosi turvalliseksi olla täysin oma itsesi - pystyt ottamaan riskejä. Olet valmis asettamaan itsesi sinne, koska tiedät, että jos putoat kasvoillesi, jollakin on selkäsi.
Tämä kyky muodostaa syvällinen ja aito yhteys heijastuu luottavan henkilön jokapäiväisessä kielessä. Kun he kysyvät: 'Kuinka voit?' he tarkoittavat sitä. He ovat menneet itsensä syvyyteen, joten he pystyvät pitämään tilaa muiden syvyyksiin.
5. Minulla on jotain sanottavaa
Luotettavat ihmiset puhuvat. He ovat valmiita ilmaisemaan itseään, vaikka tietävät, että se voi aiheuttaa ristiriitoja - varsinkin kun on seurauksia tiimille tai koko organisaatiolle. He eivät etsi konflikteja, mutta pystyvät puolustamaan sitä, mihin uskovat, vaikka se ei olekaan kätevää.
9/1 horoskooppi
6. Kyllä, kiitos
Luotettavat ihmiset osaavat vastaanottaa. Ne eivät ole stoisia omavaraisuuden saaria. He eivät sulje kaikkia. Heillä on turvallinen tukipohja (ystävät, rakastava puoliso, terve perhe) ja he hyväksyvät heimonsa tuen. He osaavat pyytää apua tarvittaessa. He eivät usko voivansa tehdä kaiken itse; he tietävät, että siihen tarvitaan joukkue.
7. Kerro minulle lisää siitä
Sen sijaan, että hyppäävät mielipiteidensä kanssa koko ajan, luottavat ihmiset käyttävät aikaa kuunnella tarkasti, mitä heidän keskustelukumppaninsa todella sanoo. Jos he eivät ymmärrä, he pyrkivät. He eivät olettaa ymmärtävänsä toisen henkilön näkökulmaa; he kysyvät.
----
'Sinun suuruutesi ei ole siinä, mitä sinulla on, vaan siinä, mitä annat.' - Alice jakkara
