Tärkein Kasvaa Masentunut? Surullinen musiikki saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi tieteen mukaan

Masentunut? Surullinen musiikki saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi tieteen mukaan

Horoskooppi Huomenna

Absurdisesti ajettu tarkastelee liike-elämää epäilevällä silmällä ja vankasti juurtuneella kielellä poskessa.



Musiikin vaikutukset psyykeen houkuttelevat monia.

Miksi tietty kappale tekee sinusta tuntuu hyvältä vai ei niin hyvältä?

Ei niin kauan sitten, Kirjoitin tutkimuksesta joka yritti määritellä maailman 10 kohottavinta kappaletta.

Beatles-kappaleita ei ollut. Kuningattaren Älä pysäytä minua nyt oli kuitenkin maailman onnellinen mestari.



Nyt, Etelä-Floridan yliopiston tutkimus tarjoaa hämmästyttävän oivalluksen siitä, miksi masentuneet ihmiset vetoavat surulliseen musiikkiin.

Surullinen ja masennus ovat hyvin todellinen osa elämää. Ne vaikuttavat työn suorituskykyyn, yhtä paljon kuin suhteisiisi.

Epäilen, että nyt on enemmän ihmisiä, jotka käyttävät kuulokkeita töissä kuin eivät. He eivät käytä näitä kuulokkeita vain sulkemaan muita, vaan manipuloimaan omia tunteitaan.

Vuonna 2015 tutkijat Yalessa ja Heprealaisessa yliopistossa päätökseen että vakavasti masentuneet ihmiset mieluummin kuuntelivat alamäkeä. Tutkijat ehdottivat, että tämä oli yritys alitajuntaan tai ei, pidentää surullista tilaansa.

Etelä-Floridan yliopiston tutkijat eivät olleet niin varmoja. He pyysivät 76 naispuolista osallistujaa (masennus esiintyy aikuisilla naisilla kaksi kertaa useammin kuin miehillä), joista puolet oli saanut masennusdiagnoosin, suorittamaan kaksi tehtävää.

Yhdessä he soittivat onnellista, neutraalia ja surullista musiikkia ja kysyivät, mikä oli heidän mieltymyksensä.

Toisessa heille annettiin valita musiikki alusta alkaen.

Lopputulos? Masentuneet ihmiset suosivat todellakin surullista musiikkia. (Samuel Barberin Adagio jousille oli yksi soitetuista kappaleista.)

Kiehtovaa oli kuitenkin päättely.

Se ei johdu siitä, että he halusivat tuntea surunsa ja murtautua kurjuuteensa.

Sen sijaan tutkijat sanovat, että he tunsivat paremmin kuunnellessaan surullista musiikkia. He arvosivat sen matalaa energiatasoa.

Se sai heidät tuntemaan olonsa rennommaksi.

Jon Rottenberg, joka johtaa USF: n mieliala- ja tunnelaboratoriota, selitti WUSF: lle :

Meille tuntui epätodennäköiseltä, että masentuneet ihmiset haluavat surua. Tarkoitan, että masentuneet ihmiset ovat loukussa tällaisessa halvauksessa. Heidän mielialansa on erittäin epämiellyttävä. He menevät terapiaan ja sanovat: 'Haluan irti tästä.'

Hän selitti, että masentuneiden mielestä surullinen musiikki oli selvää.

Tämä oli selvästi suhteellisen pienimuotoinen tutkimus, jonka johtopäätökset tarvitsevat lisätutkimuksia.

Se viittaa kuitenkin ihmismielen kahteen näkökohtaan, joita ei pidä koskaan unohtaa.

mikä merkki on 23.2

Yksi on se, että pirteä ja kova ääni ei välttämättä tarkoita mielialan parantamista ja positiivisuutta.

Toinen?

Harvoin kannattaa tehdä oletuksia siitä, miksi ihmiset tekevät tiettyjä asioita tai miksi todellakin jokin saattaa saada heidät tuntemaan olonsa paremmaksi tai huonommaksi.

Näennäisesti ilmeinen ja looginen ei ehkä ole todellinen.



Mielenkiintoisia Artikkeleita

Toimituksen Valinta

Michelle Kuten Bio
Michelle Kuten Bio
Tunne Michelle Wie Bio, suhde, suhteessa, nettovarallisuus, etnisyys, palkka, ikä, kansalaisuus, korkeus, ammattilaisgolfarit, Wiki, sosiaalinen media, sukupuoli, horoskooppi. Kuka on Michelle Wie? Havaijilla syntynyt Michelle Wie syntyi on ammattimainen golfaaja.
Ralph Macchio Bio
Ralph Macchio Bio
Tunne Ralph Macchio Bio, Affair, Naimisissa, Vaimo, Nettovarallisuus, Etnisyys, Palkka, Ikä, Kansalaisuus, Pituus, Näyttelijä, Wiki, Sosiaalinen Media, Sukupuoli, Horoskooppi. Kuka on Ralph Macchio? Ralph Macchio on amerikkalainen näyttelijä, joka on laajalti tunnustettu esityksestään Daniel LaRusso -elokuvassa Karate Kid -elokuvassa.
Andre Miller Bio
Andre Miller Bio
Tunne Andre Miller Bio, Affair, Naimisissa, Vaimo, Nettovarallisuus, Etnisyys, Ikä, Kansalaisuus, Pituus, Entinen Koripalloilija, Wiki, Sosiaalinen Media, Sukupuoli, Horoskooppi. Kuka on Andre Miller? Andre Miller on tunnettu amerikkalainen koripallopelaaja, joka on pelannut koripalloa lukiosta lähtien.
5 helppoa vaihetta päästä vyöhykkeelle joka ikinen päivä
5 helppoa vaihetta päästä vyöhykkeelle joka ikinen päivä
Löydä viisi helppoa vaihetta löytääksesi virtauksesi ja päästä alueelle joka ikinen päivä. Opi saavuttamaan huippu suorituskyky johdonmukaisesti.
Angelica Rivera – Kuinka rikas on Enrique Peña Nieton entinen vaimo?
Angelica Rivera – Kuinka rikas on Enrique Peña Nieton entinen vaimo?
Angelica Rivera on meksikolainen malli, laulaja ja näyttelijä, joka saavutti maailmanlaajuista näkyvyyttä, koska hän oli nyt entinen Meksikon ensimmäinen nainen ja entisen presidentin Enrique Pena Nieton entinen vaimo. Sisältö1 Varhaiselämä ja perhe2 Koulutus3 Ura3.1 Ensimmäinen askel3.2 Telenoveladebyytti3.3 Jatkomenestys3.4 Meksikon ensimmäinen nainen4 Henkilökohtainen elämä4.1 Kuka on Enrique Peña Nieto?4.2 Muuta
7 tärkeätä elämänopetusta Jokainen oppii kovan tien
7 tärkeätä elämänopetusta Jokainen oppii kovan tien
On parempi katsoa elämään ja sanoa: 'En voi uskoa, että tein niin' kuin katsoa taaksepäin ja sanoa: 'Toivon, että tekisin niin.'
Kestävän kehityksen etsiminen: Yrittäjien tulisi alkaa kysyä nyt 9 harhaoppisia kysymyksiä
Kestävän kehityksen etsiminen: Yrittäjien tulisi alkaa kysyä nyt 9 harhaoppisia kysymyksiä
Häiritsevä ajattelu ja innovaatiot ovat välttämättömiä kestävän tulevaisuuden kannalta.