Uuden vuoden lähestyessä nopeasti on luonnollista tuntea olevansa hieman innoissaan mahdollisuudesta jättää vanhan vuoden taakse ja alkaa uudestaan. Itse asiassa tutkimus osoittaa, että noin 60 prosenttia meistä innostuu tästä mahdollisuudesta niin paljon, että käytämme aikaa uudenvuoden lupausten tekemiseen (valitettavasti vain noin 8 prosenttia meistä tosiasiallisesti saavuttaa ne).
Mutta millaiset päätöslauselmat ovat yleisimpiä?
mikä merkki on heinäkuun 5
Kun kirjoitin sarakkeen 10 uusinta vuoden 2019 uusinta päätöslauselmaa, Siellä oli joitain melko viimeaikaisia tutkimuksia. Kun tarkastin vuoden 2020 parhaat päätöslauselmat, niin ei kuitenkaan ollut.
Joten pyysin Pollylta apua.
Polly on tekoäly patentoinut markkinatutkimusyritys Advanced Symbolics Inc., joka käyttää julkisesti saatavilla olevaa online-tietoa luodakseen edustavia näytteitä kaikista väestöistä tai kohdeyleisöistä. Polly katsoi, mitä 274779 amerikkalaista sanoi heidän uudenvuoden päätöslauselmansa viimeisten neljän vuoden aikana esittääkseen, mitkä kymmenen tärkeintä uudenvuoden päätöslauselmaa ovat vuodelle 2020.
Tässä on Pollyn mukaan 10 parasta uudenvuoden päätöslauselmaa vuodelle 2020:
1. Tein itse asiassa uudenvuodenlupaukseni
2. Kokeile jotain uutta
3. Syö enemmän suosikkiruokaani
4. Laihtua / ruokavalio
5. Mene kuntosalille
6. Ole onnellisempi / parempi mielenterveys
7. Ole terveempi
8. Ole parempi ihminen
9. Päivitä tekniikkani
10. Pysyy motivoituneena
Ph.D., Advanced Symbolics Inc. -tutkija Kenton White kertoo näistä vuoden 2020 päätöslauselmista:
suhde Kauris-mieheen
Vaikka löydöksissämme on joitain tavallisia epäiltyjä, minulle todella hyppäsi yleinen suuntaus itsehoitoon. Olemme tottuneet näkemään asioita, kuten fyysisen terveyden parannuksia uudenvuoden päätöslauselmissa, mutta näyttää siltä, että vuonna 2020 amerikkalaiset haluavat enimmäkseen huolehtia itsestään - henkisesti, henkisesti ja fyysisesti. He haluavat parantaa itseään ja tilannettaan.
Joten mitä haluat vuonna 2020? Paremmin palkattu työ? Kannattavampi yritys? Paremmat suhteet? Vähemmän stressiä? Onnellisempia, sitoutuneempia työntekijöitä?
Mikä se on, voit saavuttaa sen, jos keskityt tavoitteeseesi ja et anna periksi.
