Huonoista päätöksistä tiedetään vain harvat Dan Ariely . Psykologian ja käyttäytymistalouden professori Duke Arielyssä (joka myös kirjoitti bestsellerin Ennakoitavasti irrationaalinen ) on omistautunut urallaan ymmärtämään, miksi ihmiset tekevät vähemmän kuin optimaaliset valinnat. Joten kun hän sanoo, että ajanhallintavirhe on sekä hyvin yleistä että tuhlaavaa, sinun pitäisi todennäköisesti istua ylös ja kiinnittää huomiota.
Mikä on juuri mitä hän teki aikana täysin kiehtova Reddit AMA ('Ask Me Anything') äskettäin. Ariely vastasi kysymyksiin siitä, mitä hän halusi tietävänsä nuorempana, ja vinkkejä viivästymisen välttämiseen. Hän vastasi myös yhteen julisteeseen, joka halusi tietää, miten hän soveltaa tutkimustaan arjessa. Vastaus on syytä huomata, että kaikki, jotka ovat tieteellisesti validoitujen ideoiden markkinoilla, ovat tuottavampia.
Milloin on kultaiset tunnit?
'' Yksi surullisimmista virheistä ajanhallinnassa on ihmisten taipumus viettää päivänsä kaksi tuottavinta tuntia asioihin, jotka eivät vaadi suurta kognitiivista kapasiteettia (kuten sosiaalinen media). Jos pystyisimme pelastamaan nuo arvokkaat tunnit, useimmat meistä menestyisivät paljon paremmin onnistumalla siinä, mitä todella haluamme '', hän vastasi.
Mikä herättää toisen olennaisen kysymyksen - milloin nämä kaksi kultaista tuntia ovat? Ilmeisesti se vaihtelee yksilöllisesti, mutta Ariely väittää, että aamut ovat useimmille meistä arvokas resurssi. Yleensä ihmiset ovat tuottavimpia aamulla. Kaksi tuntia täysin hereillä olemisen jälkeen ovat todennäköisesti parhaat '', hän sanoo.
Viimeaikaiset tutkimukset, jotka on käsitelty täällä Inc.com-sivustossa, ovat osoittaneet, että vaikka Ariely on varmasti oikeassa väittäessään tuottavimpien työaikojesi suojaamisen tärkeyttä, ihmisten luonnolliset herätys- ja keskittymisrytmit . Yökyöpeleitä (ja muita harvemmin tunnustettuja uneliaisuusmalleja) on todella olemassa. Mutta se ei mitätöi Arielyn avainkohtaa.
Hänen viimeinen rivi: 'Tuotantotuntisi' ovat erittäin tärkeitä. Ajattele, milloin ne ovat, ja harjoittele sitten maniaktista omistautumista työhön noina tunteina. '
Oletko yhtä valppaana kuin sinun pitäisi varata parhaat tunnit syvälle, keskitetylle työlle?