Jos haluat tulla yhdeksi onnellisista ihmisistä, jotka imevät uutta tietoa sienellä ja eivät koskaan unohda tärkeitä yksityiskohtia, Internet on täynnä vinkkejä ja työkaluja sinulle, neuvoista kun ja kuinka oppia temppuja, joiden avulla voit täyttää tietoa päähäsi.
Nämä tekniikat ovat ainakin jonkin verran hyödyllisiä, mutta norjalaisen neuropsykologin Ylva Østbyn mukaan ne parantavat muistiasi vain marginaalilla. Todellinen salaisuus poikkeukselliselle muistolle, hän paljastaa Seikkailuja muistissa , äskettäin englanniksi käännetty kirja, jonka hän kirjoitti romaanikirjan sisarensa Hilde Østbyn kanssa ja joka on äskettäin käännetty englanniksi, on yhtä yksinkertainen kuin voimakas: Sinun on välitettävä.
Ja ilmeisesti koko joukko neroita on hänen kanssaan samaa mieltä.
Muistit tarvitsevat jotain kiinni
Sisarukset Østby ovat tehneet haastatteluja uuden käännöksen tueksi, ja monet näistä keskusteluista ovat kiehtovia sukelluksia heidän omituiseen ja upeaan maailmaansa. kuinka ihmiset muodostavat ja muistavat muistoja . Mutta yksi arvostelu blogista Farnam Street on erityisen hyödyllinen niille, jotka etsivät käytännön strategioita muistinsa parantamiseksi.
Lähetämme totuuden muistista, joka on niin yksinkertainen, että jätämme usein huomiotta kuinka voimakas se on - muistamme tiedot parhaiten, kun ne ovat meille merkityksellisiä.
Tämä merkitys voi olla jotain yksinkertaista, kuten yhteys ideaan, jonka tunnemme jo. Esimerkiksi ihmisten nimiä on vaikea muistaa, kun heidät ensimmäistä kertaa heille esitellään, koska heidän nimissään ei ole yhtymiä, joihin liittyä. Siksi yhdistämällä tapaamasi henkilö johonkin olemassa olevaan muistiin - ts. 'Tämä on Joe Alaskasta, jossa setä Barry meni lomalle viime vuonna', tekee paljon todennäköisemmäksi, että muistat heidän nimensä.
Jotkut liiketoiminnan älykkäimmistä mielistä ymmärtävät jo tämän totuuden, ei vain nimien osalta, vaan kaikenlaisen oppimisen suhteen. Sekä Elon Musk että Bill Gates ovat neuvoneet nopeammin oppivia aloittamaan rakentamalla perustan peruskäsitteille mihin tahansa alaan, johon keskityt. Sitten voit haarautua yksityiskohtiin. Tämä nopeuttaa oppimista samalla tavalla '' Barry-setä Alaskasta '' -temppu auttaa sinua muistamaan nimiä. Se antaa uutta tietoa johonkin kiinni.
Intohimo lataa muistisi
Mutta merkityksen löytäminen uusista muistoista voi olla muutakin kuin vain yhdistää ne siihen, mitä jo tiedät. Kyse on myös siitä, kuinka paljon välität.
'Østbys selittää, että vahvimmat muistiverkot luodaan' 'kun opimme jotain todella mielekästä ja pyrimme ymmärtämään sitä' ', toteaa Farnam Street. `` He kuvaavat joku, joka on intohimoisesti sukeltamiseen, ja siten '' oppii helpommin uusia asioita sukelluksesta kuin jostakin, jota hän ei ole koskaan aiemmin kiinnostanut. ''
Lyhyesti sanottuna, mitä enemmän välität aiheesta, sitä nopeammin opit sen. Ja ero, joka antaa pirun tai ei, karkottaa kaikki muistin temput. 'Monet muistiinsa luottavat ihmiset eivät käytä muistitekniikoita eivätkä ahdistu. He ovat vain intohimoisia tekemistään '', Østbys toteaa.
Siksi, kun Einstein tarjosi nuorelle pojalleen neuvoja pianonsoiton oppimisesta, hän keskittyi intohimoon. 'Soita pääasiassa pianolla asioita, jotka miellyttävät sinua, vaikka opettaja ei määrittäkään niitä. Se on tapa oppia eniten, että kun teet jotain niin nautinnollisesti, ettet huomaa, että aika kuluu. Olen joskus niin kääritty työhöni, että unohdan keskipäivän aterian '', nero kirjoitti.
Kaikki nämä neuvot osoittavat samaan suuntaan. Mitä mielekkäämpää tietoa sinulle on, sitä nopeammin muistat sen. Se ei ehkä auta sinua pääsemään läpi vaaditun luokan, jonka löydät kuivana kuin päivän ikäinen paahtoleipä, mutta se tarkoittaa, ettei vuotavilla aivoillasi ole mitään vikaa.
kuinka saada vesimies takaisin eron jälkeen
