Vuonna 1926 psykologi Graham Wallas jakoi tunnetusti luovuuden mallinsa, keinon ymmärtää, kuinka alkuperäiset ideat muodostuvat mielessä ja kulkeutuvat maailmaan.
Mallissa Walls ilmaisi neljä - tai riippuen siitä, keneltä kysyt, viisi - erillistä vaihetta, jotka on toteutettava, jos haluat saada ainutlaatuisia ja arvokkaita ideoita. Wallas jakoi neljä vaihetta: valmistautuminen , inkubaatio , oivallus ja todentaminen .
Nyt, lähes sata vuotta sen jälkeen, kun Wallas kirjoitti alun perin nämä neljä vaihetta, meillä on vielä parempi käsitys siitä, mitä aivoissa tapahtuu luovuuden tapahtuessa. Ja vaikka Wallasin mallia ei ole osoitettu väärältä, sitä on laajennettu huomattavasti.
Tiedämme nyt lukemattomista tutkimuksista ja anekdotisista todisteista, että luova prosessi koostuu paitsi näistä neljästä hallitsevasta vaiheesta myös siitä, että kussakin vaiheessa on useita vaatimuksia, joista jokainen lisää serendipiteetin, ideoiden yhdistämisen ja onnistuneen oivallukseen johtavan inkubaation todennäköisyyttä.
Jos jaoit jokaisen vaiheen kontteihinsa, tutkimus kertoo meille, että saat kokonaisvaltaisemman kuvan luovuudesta, joka näyttää tältä:
1. Valmistelu
Ennen kuin luovaa oivallusta voi esiintyä, on oltava jonkinlainen valmistelu riippumatta siitä, tiedätkö siitä kognitiivisesti vai et. Valmistelun tarkoituksena on ymmärtää paremmin, mitä Steven Johnson selittää kirjassaan Mistä hyvät ideat tulevat mahdollisimman vierekkäin. Eli: mikä on realistisesti mahdollista nyt ja tänään käytettävissä olevilla resursseilla ja tekniikoilla.
mikä on elokuun 25 horoskooppi
Luovuuden valmistelemiseksi sinun on oltava avoin uusille kokemuksille, jotka tutkimus on osoittanut on avaintekijä luovan kapasiteetin lisäämisessä. Haastattelussa BusinessInsider.com, psykologi ja kirjailija Scott Barry Kaufman selittää:
'' Avoimuus on kyse tietojen arvostaminen . Ihmiset, joilla on korkea avoimuus, osoittavat suuria dopamiiniprognooseja tiedon hankkimismahdollisuuksista. Toisin sanoen, mitä korkeampi pisteytät 'avoimuus' -piirteessä, sitä parempi tuntuu oppia uusia asioita. '
Mutta avoimuus kokemuksille ei riitä.
Valmistautuaksesi sinulla on oltava luottamus , joka on halukas jatkamaan ideaa jopa epäonnistumisen tai vastoinkäymisten edessä. Sinun täytyy olla utelias , halukas paitsi oppimaan uusia asioita, myös aktiivisesti etsimään kyseisiä tietoja. Ja viimeiseksi, sinun täytyy olla neuvokas . Mikään uteliaisuus ja avoimuus ei tee sinulle mitään hyötyä, jos et löydä mitään kiinnostusta ympärilläsi tapahtuvista asioista täällä ja nyt.
2. Inkubaatio
Kun olet valmis valmisteluun, seuraava vaihe on inkubaatio. Antaa mielellesi aikaa murskata ja yhdistää ideoita esteettömästi.
Tyypillisesti tässä vaiheessa yritämme pakottaa luovia yhteyksiä, tuijotamme tarkkaan tyhjää sivua tai tietokoneen näyttöä yrittäen saada siitä hyviä ideoita. Mutta jos teet niin, saat itse asiassa mieleesi oikean inkubaation. Sen sijaan sinun on annettava itsellesi aikaa työskennellä ideoiden läpi ilman, että sinua painostetaan tai rajoitetaan tuottamaan niitä.
Mikä selittää miksi kärsivällisyyttä ja tilaa ovat tämän vaiheen kaksi ensisijaista näkökohtaa. Kärsivällisyys tarkoittaa sitä, että annat itsesi syödä niin paljon aikaa kuin tarvitaan, kun taas tila vapauttaa mielesi tutkia muuten rajoitetun näkökulman ulkopuolella (joka saattaa haitata kykyäsi nähdä uusia ratkaisuja aivan etsimäsi ulkopuolella).
Viimeiseksi tässä vaiheessa hiekka on perusominaisuus, joka sinun on rakennettava voidaksesi nähdä prosessin läpi. MacArthur Genius -apurahan saajana ja psykologina Angela Duckworth - kirjan kirjoittaja Kuinka lapset menestyvät: kiusaus, uteliaisuus ja piilotettu luonteenvoima - kirjoittaa:
'Grit on taipumus tavoittaa hyvin pitkän aikavälin tavoitteita intohimoisesti ja sitkeästi ... Toistaiseksi paras idea, jonka olen kuullut hiekan rakentamisesta ... on jotain nimeltään kasvua ajattelutapa . Tämän ajatuksen on kehittänyt Stanfordin yliopistossa Carol Dweck, ja siinä uskotaan, että kyky oppia ei ole kiinteä. Että se voi muuttua vaivallasi. Tohtori Dweck on osoittanut, että kun lapset lukevat ja oppivat aivoista ja siitä, miten ne muuttuvat ja kasvavat vastauksena haasteeseen, he todennäköisemmin jatkavat, kun epäonnistuvat, koska he eivät usko, että epäonnistuminen on pysyvä tila.
Toisin sanoen: karkeus ei ole vain kyky pitää kiinni jostakin, se käsittää ymmärryksen siitä, että asiat muuttuvat ajan myötä; ideoita mukaan lukien.
3. oivallus
Kun mielelläsi on ollut tarpeeksi aikaa hautomaan, oivalluksen todennäköisyys kasvaa. Täällä voit hyötyä, jos olet innokas tarkkailija , ovat tietoinen ja riitä energiaa tunnustamaan oivalluksen.
Totuus on se hyviä ideoita haluaa löytää , mutta voivat ilmoittautua vain, kun valmistaudut heihin, anna mielellesi riittävästi aikaa käsitellä niitä ja kiinnitä sitten huomiota, kun he ilmoittavat itsestään.
Jonkin sisällä tutkimus vuodesta 2014 Tutkijat Yi-Yuan Tang, Rongxiang Tang ja Michael Posner havaitsivat, että tietyt mielentilat ja olosuhteet lisäävät meditaation todennäköisyyttä, joka vaikuttaa positiivisesti luovaan tuotokseen. Mielentilat, joita he havaitsivat hyödyllisimmiksi, olivat suurenergisiä ja enimmäkseen optimistisia.
4. Todentaminen
Luovan prosessin viimeisessä vaiheessa on kyse alustasta, josta voit tarkistaa luovan mallin tuloksena syntyneen idean tai työn.
Tässä vaiheessa tarvitset vain rohkeutta , kyky ottaa toiminta ja sitkeys .
Tuloksena olevan idean tai työn jakamiseen tarvitaan rohkeutta, ja toiminta on olennaista päästäksesi seuraavaan: paljastamaan keksimäsi sen hyödyllisyyden varmistamiseksi.
Vaikka tämä on luovan mallin viimeinen vaihe, se ei todellakaan ole prosessin loppu, jonka idean on kehitettävä ja siitä tulee paras itsensä versio. Kuten SEER Interactiven perustaja Will Reynolds selitti osoitteessa Adoben 99u-konferenssi :
'Älä sokastu tuotoksesta ja juhli väärää voittoa.'
Mistä tiedät, mitä voittoa juhlia? Mistä tiedät, kun idea on onnistuneesti validoitu ja sen kanssa voidaan edelleen työskennellä? Tämä on erityisen tärkeää ottaa huomioon, kun idea, johon pääset luovuuden lopussa, on erilainen kuin mitä alun perin päätit löytää. Reynolds antaa meille vastauksen:
'Älä sekoita tuotoksia tuloksiin. Kaivon rakentaminen ei ole juhlia. Sen sijaan juhlia, kun kaivo tarjoaa puhdasta vettä ja parempaa terveyttä koko kylälle. '
Luovan mallin lopussa saamasi idea ja työ saattavat olla vain tuotos, sinun on jatkuvasti oltava tietoinen siitä, mikä olet odotettavissa, jotta tiedät, kun olet saavuttanut oikean idean.
