Tärkein Kasvaa Miksi sinun pitäisi lukea kirjoja joka päivä, Science

Miksi sinun pitäisi lukea kirjoja joka päivä, Science

Horoskooppi Huomenna

Mukaan Pew-tutkimuskeskus , yli neljännes - 26 prosenttia - amerikkalaisista aikuisista ei ole lukenut jopa osa kirjaa kuluneen vuoden aikana. On sääli, kun otetaan huomioon, että tutkijat ovat havainneet lukemisen hyödylliseksi monin tavoin.



1. Lukeminen lisää sanastoa.

TO Lontoon yliopiston pitkittäistutkimus testasi samojen ihmisten sanavarastotaitoja 16- ja 42-vuotiailla ja löysi nuoremmassa iässä keskimääräinen testipiste oli 55 prosenttia. Myöhemmässä elämässä pisteet olivat keskimäärin 63 prosenttia samassa testissä, mikä osoittaa, että ihmiset oppivat kielitaitoa myös aikuisina. Ja tutkimuksen osallistujat, jotka lukivat usein huvin vuoksi, saivat testissä suurimmat voitot.

2. Kirjallisuuden kaunokirjallisuuden lukeminen parantaa kykyäsi ymmärtää muiden mielentiloja.

Tutkijat Uusi sosiaalisen tutkimuksen koulu New Yorkissa ovat määrittäneet tämän lukemisen kirjallinen fiktio - kirjat, joilla on kirjallisia ansioita ja jotka eivät sovi tyylilajiin - lisäävät sitä, mitä tiedemiehet kutsuvat 'mielen teoriaksi (ToM) tai kykyä ymmärtää muiden mielentiloja. Tämä taito 'mahdollistaa monimutkaiset sosiaaliset suhteet, jotka luonnehtivat ihmisyhteiskuntia', kirjoittajat kirjoittavat.

3. Lukeminen voi alentaa stressiä.

TO tutkimus Sussexin yliopistossa Englannissa tehdyn tutkimuksen mukaan vain kuusi minuuttia lukemista riitti häiriötekijäksi vähentämään osallistujien stressitasoa 68 prosenttia. Lukemisen avulla saavutettu rentoutumisvaikutus oli voimakkaampi kuin musiikin kuuntelu, juominen kuppi teetä tai kahvia tai kävely.

4. Lukeminen voi tehdä sinusta itsevarman.

Se on kirjoittajan Susan Cainin mukaan Hiljainen: Introverttien voima , joka sanoi, että samastuminen introverttien mutta ihailtavien keskeisten hahmojen kanssa sai hänet tuntemaan olonsa valtavirtaan lapsena. 'Kirjat, erityisesti lastenkirjat, ovat yksi harvoista medioista, jotka esittävät introvertteja älyllisesti ja emotionaalisesti liekeinä, toisin kuin syrjäiset, puutteelliset tai tylsät', hän kirjoittaa . 'Tämä on erityisen tärkeää lapsille, jotka näyttävät lukevan vain juoni, mutta itse asiassa muodostavat näkemyksensä maailmasta - ja paikoistaan ​​siinä.'



5. Lukeminen muuttaa aivojen virtapiiriä.

Atlantan Emory-yliopiston tutkijat tekivät toiminnallisen magneettikuvausskannauksen (fMRI) 21 perustutkintoa suorittaneelta opiskelijalta, joiden kaikkien tehtävänä oli lukea Robert Harrisin romaani Pompeji. Päiviä kirjan osien lukemisen jälkeen tuloksia osoitti lisääntynyttä liitettävyyttä aivojen alueilla, jotka liittyivät kielen vastaanottoon sekä fyysiseen aistimukseen ja liikkeeseen.

6. Lukeminen on tapa, jota menestyvät ihmiset harjoittavat.

Se johtuu siitä, että hyvät saavutukset uskovat itsensä kehittämiseen. Itse asiassa lukemattomat menestyvät johtajat ovat jakaneet minulle kirjat, joiden mukaan he ovat auttaneet heitä pääsemään eteenpäin liike-elämässä ja elämässä. Monivuotiset suosikit sisältävät: Kenkäkoira kirjoittanut Phil Knight; Neitsyyteni löytäminen Richard Branson; ja Kova asia kovista asioista kirjoittanut Ben Horowitz.



Mielenkiintoisia Artikkeleita

Toimituksen Valinta

none
Shay Mitchell Bio
Tiedä Shay Mitchellin elämästä, suhteesta, suhteesta, nettovarallisuudesta, etnisestä alkuperästä, palkasta, iästä, kansallisuudesta, korkeudesta, näyttelijästä, mallista, yrittäjästä, kirjoittajasta, Wikistä, sosiaalisesta mediasta, sukupuolesta, horoskoopista. Kuka on Shay Mitchell? Shay Mitchell on kaunis ja upea kanadalainen näyttelijä, malli, yrittäjä ja kirjailija, joka tunnetaan parhaiten roolistaan ​​Freeform-sarjassa Pretty Little Liars Emily Fieldsina.
none
Kuka on kuuluisa amerikkalainen vloggaaja – Ellie Thumann? Ikä, pituus
Sisältö1 Kuka on kuuluisa amerikkalainen vloggaaja Ellie Thumann? Wiki Bio2 Varhaiselämä ja koulutus3 Ura internet-persoonallisuutena ja vloggaajana4 Rakkauselämä ja poikaystävä5 Harrastukset ja muut kiinnostuksen kohteet6 Ulkonäkö ja nettovarallisuus Kuka on kuuluisa amerikkalainen vloggaaja Ellie Thumann? Wiki Bio Ellie Thumann syntyi Phoenixissa, Arizonassa Yhdysvalloissa, 29. lokakuuta 2001, joten
none
Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää Paul Blackthornesta – Wiki
Sisältö1 Kuka on Paul Blackthorne?2 Paul Blackthorne Wiki- Ikä, lapsuus ja koulutus3 Uran alku4 Nousu tunnetuksi5 Jatkuva menestys6 Paul Blackthorne Nettoarvo, pituus, paino ja ulkonäkö7 Paul Blackthorne Henkilökohtainen elämä, treffit, sinkku vai Paul Blackthorne8? Uutisia, faktoja Kuka on Paul Blackthorne? Hänen sukunimensä kuulostaa siltä, ​​että hän tulee jostain fantasiakirjasta, mutta
none
Dan Bilzerianin entisen tyttöystävän sanomaton totuus – Sofia Bevarly
Sofia Bevalry on bikinimalli ja Instagram-sensaatio, joka järkytti maailmaa ollessaan Dan Bilzerianin ensimmäinen 'todellinen' tyttöystävä. Hän on ehkä maailman kelvollisin poikamies, aseiden keräilijä ja itsensä 'Instagramin kuninkaaksi' julistautunut. Sisältö1 Varhaiselämä ja perhe2 Koulutustausta3 Ura3.1 Bikinimallinnus ja Instagramin haltuunotto3.2 Sofia Bevalryn verkkokauppa3.3
none
Mikä saa työntekijät tuntemaan olonsa onnellisimmaksi töissä (se ei ole palkkaa)
Tutkimukset osoittavat, että työntekijöiden onnellisuus lisää suorituskykyä ja saavutuksia, mikä johtaa kilpailuetuun, jota monet yritykset kaipaavat.
none
Jennifer Ehle Bio
Tunne Jennifer Ehle Bio, Affair, Naimisissa, Aviomies, Nettovarallisuus, Etnisyys, Ikä, Kansalaisuus, Pituus, Näyttelijä, Wiki, Sosiaalinen Media, Sukupuoli, Horoskooppi. Kuka on Jennifer Ehle? Jennifer Ehle on brittiläisamerikkalainen näyttelijä, joka tunnetaan parhaiten Elizabeth Bennetin roolista vuonna 1995 ylpeys ja ennakkoluulot -minisarjassa.
none
Scottie Pippen Bio
Tunne Scottie Pippen Bio, Affair, Naimisissa, Vaimo, Nettovarallisuus, Etnisyys, Palkka, Ikä, Kansalaisuus, Pituus, Ammattilaiskoripalloilija, Wiki, Sosiaalinen Media, Sukupuoli, Horoskooppi. Kuka on Scottie Pippen? Scottie Pippen on eläkkeellä oleva Amerikan ammattikoripalloilija, joka pelasi aiemmin National Basketball Associationissa.