Tärkein Työ- Ja Yksityiselämän Tasapaino 5 tapaa välttää höyryn loppuminen

5 tapaa välttää höyryn loppuminen

Horoskooppi Huomenna

Yksi kriisin monista haasteista on tietysti tuottavuus. Olen yrittänyt välttää kirjoittamasta Covid-19: stä, jotta työni ja kriisi voidaan erottaa toisistaan, mutta se näyttää olevan mahdotonta tässä vaiheessa.



Kuinka jatkat tulosten tuottamista, työn jatkamista etkä anna rutiinimuutoksen vaikuttaa tuottavuuteen? Tässä on muutama tapa, jolla olen oppinut ylläpitämään keskittymistä.

1. Aseta itsellesi todelliset konkreettiset tavoitteet.

Mikään ei ole normaalia nyt, ja tehtävien ja tavoitteiden jättäminen ilmassa vaikeuttaa niiden saavuttamista ja menestyksen arviointia. On aika pölyttää vanha kynä ja muistilehtiö ja asettaa itsellesi hyvin selkeät tavoitteet päivälle, viikolle ja kuukaudelle.

Käytätkö keskeisiä suorituskykyindikaattoreita vai objektiivisia avaintuloksia, asettamalla itsellesi hyvin selkeät tavoitteet, jotka sinun täytyy lyödä, varmista, että pysyt keskittyneenä ja vältät häiriötekijöitä mahdollisimman paljon.

2. Sulje uutissivustot loputtomiin.

En aio jättää huomiotta viruksen vaaroja tai olla pysymättä ajan tasalla. se olisi vastuutonta. Sanon, että kun aloitat uutisten lukemisen, se ei koskaan lopu, ja tuottavuutesi menee.



Ehdotan, että määrität tauot koko päivän ajan, jolloin saat ajan tasalle viimeisimmät uutiset, mutta pidä näiden taukojen lisäksi poissa uutisista ja yritä poistaa asiat tehtäväluettelostasi parhaan kykynsä mukaan. Ehkä päättää, että jokaisen neljän suoritetun tehtävän jälkeen voit pitää 30 minuutin tauon kiinni.

3. Tule rutiiniin.

Rutiini on tappaja, kun on kyse tuottavuudesta yleensä, ja vielä enemmän, kun häiritsevyys ja melu ympäröivät sinua. Päästämällä asetettuun rutiiniin ohjelmoit itsesi menemään autopilotille ja saat tehtäviä, jotka eivät vaadi liikaa ajatuksia melkein automaattisesti.

Henkilökohtaisesti suosittelen aikaisin aamua hyvänä ajankohtana päivittäisen rutiinin aloittamiseen. Aivosi ovat raikkaat, olet toivottavasti hyvin levännyt ja häiriötekijät ovat minimissä. Mikään ei ole kuin hyvä kuppi kahvia ja hiljainen talo, jotta voit olla tuottava.

Henkilökohtaisella tasolla aloitan päiväni yleensä jo 5 aamulla, jolloin puhdistan postilaatikkoni, jotta minulla olisi uusi alku päivällä, jolloin saan ensimmäisen kupin kahvia muutama tunti myöhemmin.

4. Vältä sosiaalista mediaa kuin ruttoa.

Täällä ei ole tarkoitettu punaa, mutta sosiaalinen media voi olla paljon viruksen kaltainen, tarttuva ja vaikea päästä eroon. Vältä sitä, kun sinun pitäisi työskennellä. Ymmärrän, kuinka mahdotonta se on nykyään, mutta sinun on tehtävä parhaasi.

Tämä sääntö sulkee tietysti pois ihmiset, jotka työskentelevät sosiaalisessa mediassa tai yleensä markkinoinnissa, mutta muu kuin ihmisille, jotka ovat riippuvaisia ​​sosiaalisesta mediasta ammattimaisesti, se voi olla loputon häiriötekijä, ja jos et ole varovainen, se varastaa kaiken aikaa.

5. Tarkista päiväsi nähdäksesi, kuinka pärjäsit.

Mikään ei ole kuin objektiivinen loppupäivän tarkistus, jolla varmistetaan, että saat työnne tehtyä. Tarkista päivän alussa asettamasi tehtävät, arvioi, kuinka suuri osa niistä on suoritettu ja millä tasolla. Jos objektiiviset avaintulokset mitä olet käynyt päivän lopussa, jos olet 100 prosenttia, niin et ehkä asettanut tavoitteitasi tarpeeksi korkeiksi.

Riippumatta suoritetuista tehtävistä, erota ne ja ole ylpeä saavutuksestasi. Riippumatta tavoitteista, joita et saavuttanut, lisää ne huomisen tehtäväluetteloon ja aloita päivä heidän kanssaan.

Uskokaa tai älkää, jotkut yritykset selviävät ja jopa menestyvät nykyisestä maailmanlaajuisesta kriisistä huolimatta. Menestys ei tapahdu vahingossa, ja jokaisen tiimin jäsenen on tehostettava ja maksimoitava aikansa, vaikka se olisikin kotona huutavien lasten kanssa kaikkialla. Pysy keskittyneenä, minimoi häiriötekijät ja pidä silmäsi lopullisessa tavoitteessa päästäksesi Covid-19: n toiselle puolelle yhdessä muun joukkueen ja koko yrityksen kanssa.



Mielenkiintoisia Artikkeleita

Toimituksen Valinta

none
Shay Mitchell Bio
Tiedä Shay Mitchellin elämästä, suhteesta, suhteesta, nettovarallisuudesta, etnisestä alkuperästä, palkasta, iästä, kansallisuudesta, korkeudesta, näyttelijästä, mallista, yrittäjästä, kirjoittajasta, Wikistä, sosiaalisesta mediasta, sukupuolesta, horoskoopista. Kuka on Shay Mitchell? Shay Mitchell on kaunis ja upea kanadalainen näyttelijä, malli, yrittäjä ja kirjailija, joka tunnetaan parhaiten roolistaan ​​Freeform-sarjassa Pretty Little Liars Emily Fieldsina.
none
Kuka on kuuluisa amerikkalainen vloggaaja – Ellie Thumann? Ikä, pituus
Sisältö1 Kuka on kuuluisa amerikkalainen vloggaaja Ellie Thumann? Wiki Bio2 Varhaiselämä ja koulutus3 Ura internet-persoonallisuutena ja vloggaajana4 Rakkauselämä ja poikaystävä5 Harrastukset ja muut kiinnostuksen kohteet6 Ulkonäkö ja nettovarallisuus Kuka on kuuluisa amerikkalainen vloggaaja Ellie Thumann? Wiki Bio Ellie Thumann syntyi Phoenixissa, Arizonassa Yhdysvalloissa, 29. lokakuuta 2001, joten
none
Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää Paul Blackthornesta – Wiki
Sisältö1 Kuka on Paul Blackthorne?2 Paul Blackthorne Wiki- Ikä, lapsuus ja koulutus3 Uran alku4 Nousu tunnetuksi5 Jatkuva menestys6 Paul Blackthorne Nettoarvo, pituus, paino ja ulkonäkö7 Paul Blackthorne Henkilökohtainen elämä, treffit, sinkku vai Paul Blackthorne8? Uutisia, faktoja Kuka on Paul Blackthorne? Hänen sukunimensä kuulostaa siltä, ​​että hän tulee jostain fantasiakirjasta, mutta
none
Dan Bilzerianin entisen tyttöystävän sanomaton totuus – Sofia Bevarly
Sofia Bevalry on bikinimalli ja Instagram-sensaatio, joka järkytti maailmaa ollessaan Dan Bilzerianin ensimmäinen 'todellinen' tyttöystävä. Hän on ehkä maailman kelvollisin poikamies, aseiden keräilijä ja itsensä 'Instagramin kuninkaaksi' julistautunut. Sisältö1 Varhaiselämä ja perhe2 Koulutustausta3 Ura3.1 Bikinimallinnus ja Instagramin haltuunotto3.2 Sofia Bevalryn verkkokauppa3.3
none
Mikä saa työntekijät tuntemaan olonsa onnellisimmaksi töissä (se ei ole palkkaa)
Tutkimukset osoittavat, että työntekijöiden onnellisuus lisää suorituskykyä ja saavutuksia, mikä johtaa kilpailuetuun, jota monet yritykset kaipaavat.
none
Jennifer Ehle Bio
Tunne Jennifer Ehle Bio, Affair, Naimisissa, Aviomies, Nettovarallisuus, Etnisyys, Ikä, Kansalaisuus, Pituus, Näyttelijä, Wiki, Sosiaalinen Media, Sukupuoli, Horoskooppi. Kuka on Jennifer Ehle? Jennifer Ehle on brittiläisamerikkalainen näyttelijä, joka tunnetaan parhaiten Elizabeth Bennetin roolista vuonna 1995 ylpeys ja ennakkoluulot -minisarjassa.
none
Scottie Pippen Bio
Tunne Scottie Pippen Bio, Affair, Naimisissa, Vaimo, Nettovarallisuus, Etnisyys, Palkka, Ikä, Kansalaisuus, Pituus, Ammattilaiskoripalloilija, Wiki, Sosiaalinen Media, Sukupuoli, Horoskooppi. Kuka on Scottie Pippen? Scottie Pippen on eläkkeellä oleva Amerikan ammattikoripalloilija, joka pelasi aiemmin National Basketball Associationissa.