Annatko 100 prosenttia itsestäsi kaikessa mitä teet? Sitä tarkoittaa Full Out -pelien pelaaminen, ja jos et tee sitä, menetät valtavat mahdollisuudet kasvaa sekä henkilökohtaisesti että ammattimaisesti.
Kuulin tämän idean ensimmäisen kerran Tim Hurjalta, kun hän valmensi minua valmistellessani ensimmäistä Tony Robbins -kokemustani. 'Pääset tästä tapahtumasta sen mukaan, mitä panit siihen', hän sanoi, 'joten suosittelen, että pelaat Full Out!' Ja se tarttui minuun. Ajattelen sitä melkein joka päivä nyt. Kun kävelen töihin riippumatta siitä, mitä tein hetkiä ennen, vaihdan painopisteeni varmistaakseni, että annan ehdottoman parhaani juuri ennen kuin kävelen oven läpi.
Miksi Full Out -pelien pelaaminen on tärkeää.
Kun olemme uupuneita, stressaantuneita tai moniajo, emme ole keskittyneet elämään hetkessä. Kun tehtäväluettelomme kasvaa hallitsemattomaan kokoon, tunnemme olevamme hukkua kaikesta, mitä haluamme ja tarvitsemme. Mitä enemmän pysymme menneisyydessä, sitä enemmän kärsimme katumuksen tunteista. Mitä enemmän elämme tulevaisuudessa, sitä enemmän kärsimme ahdistuksesta. Nykyinen hetki on kaikki mitä meillä on, ja on todella tärkeää, ettemme tuhlaa sitä.
Kaikissa päivittäisissä pyrkimyksissämme selviytyä ja menestyä meiltä puuttuu usein oleminen sellaisina kuin olemme ja annamme kaiken eteenpäin olevalle tilanteelle. Pelaaminen Full Out tarkoittaa, että meidän on keskityttävä antamaan mielemme, ruumiimme ja henkemme todelliseen tarkoitukseemme, ja samalla meidän on kunnioitettava asiaa edessämme, jotta voimme nähdä selvästi, mitä toimia meidän on tehtävä ja viimeistele se, mitä aiomme toteuttaa. Jos huomaat, että se, mitä teet tällä hetkellä, ei vie sinua lähemmäksi todellista tarkoitustasi, etsi tapa kieltäytyä, jotta voit keskittyä tärkeisiin asioihin.
Kuinka parasta pelata Full Out.
Full Out -pelissä on kyse energian pitämisestä korkealla ja keskittymisen selkeydellä. On muutama avainasia, jotka auttavat minua ylläpitämään korkeaa energiaa ja selkeää keskittymistä koko työpäivän ajan. Nämä sisältävät:
Jokainen päivä alkaa kohdennetulla meditaatiolla Kofeiinin kaataminen Istuu vähemmän koko päivän Asenteen muuttaminen. Auttaa muita ympärilläni tekemään sama.
Olitpa positiivinen vai negatiivinen, energiasi on tarttuvaa. Kun pelaat täyteen, olet määrätietoisesti keskittynyt ja energinen. Sinulla ei ole tapana hämmentää vaikeita päätöksiä ja löytää ratkaisuja ongelmiin, joiden ratkaisemiseksi olet aiemmin kamppaillut. Jos olet valmis tekemään nämä muutokset elämässäsi ja vaikuttamaan ympärilläsi oleviin henkilöihin, joiden kanssa työskentelet useimmiten, huomaat, että siirrät yrityskulttuurisi voimaannuttamiseen ja vastuullisuuteen. Ja se on hienoa yrityksille.
