Kuten Hollywood-tuottajat ja sivun kääntäjien julkaisijat tietävät, hyvää vampyyritarinaa on vaikea vastustaa (saitko pitkän välilaskun tai laiskan loman? Suosittelen lämpimästi tämä trilogia , esimerkiksi). Joten miksi ihmisen ikuinen kiehtoo verta imeviin hirviöihin, jotka näyttävät aivan kuten me?
Yksi mahdollinen vastaus on, että tällaiset olennot todella kulkevat joukossamme joka päivä. Tietysti ei kirjaimellisesti. Mutta metaforisesti. Me kaikki tunnemme ihmisiä, jotka jotenkin onnistuvat vihjailemaan itsesi elämääsi ja lopulta hidastavat imemään sinut kuivaksi energiastasi, innostuksestasi, jopa onnestasi.
Lääkäri: kyllä, on olemassa sellainen asia kuin vampyyrit.
Luuletko vain liioittelevan, että tekisin postistani yhtä jännittävän kuin uusin vampyyri-menestys? Tarkista sitten a tämän Judith Orloffin viimeisimmän artikkelin , UCLA: n psykiatrian kliininen professori, Psychology Today.
'Lääkärinä olen huomannut, että potilaisi suurin energiankulutus on suhteita. Jotkut suhteet ovat positiivisia ja mielialaa kohottavia. Toiset voivat imeä sinusta optimismia ja tyyneyttä. Kutsun näitä tyhjentäviä ihmisiä emotionaalisiksi vampyyreiksi, hän kirjoittaa ja tukee käsitystä siitä, että vampyyreja todella on.
Kiehtovassa teoksessa luetellaan viisi tyyppistä emotionaalista vampyyriä, joita sinun tulisi varoa, sekä tarjoaa vähän neuvoja siitä, miten voit suojautua jokaiselta alalajilta (sopivien rajojen asettaminen ja syvä hengitys näyttävät olevan parempana kuin valkosipuli ja pyhä vesi).
Mutta ehkä kaikkein tärkein neuvoja, joita Orloff antaa, on yksinkertainen tarkistuslista merkkeistä, joiden mukaan emotionaalinen vampyyri joutuu kärsimään ensinnäkin. Loppujen lopuksi sinun on tiedettävä tunnistamaan hirviö, ennen kuin voit voittaa sen. Joten jos huomaat jatkuvasti näitä merkkejä keskustellessasi tietyn henkilön kanssa tai heti sen jälkeen, on aika pohtia vakavasti, voivatko he olla emotionaalisia vampyyreja:
- Silmäluomesi ovat painavia, ja tunnet olevasi valmis nukkumaan.
- Mielialasi vie nenää.
- Haluat syödä hiilihydraatteja tai mukavuusruokia. (Tiede osoittaa yllättävän yhteyden stressin ja haluamiesi välipalojen välillä.)
- Tunnet ahdistusta, masennusta tai negatiivisuutta.
- Sinusta tuntuu kaatuneelta.
Etkö ole varma, että bête noire on täsmälleen emotionaalinen vampyyri? Ehkä olet tekemisissä psykopaatin, narsistin tai vanhanaikaisen kanssa manipulaattori . Seuraa linkkejä saadaksesi lisätietoja niiden tunnistamisesta ja voittamisesta.