Mukaan tutkimusta Miamin yliopistossa, musiikkia voi tehdä sinusta tuottavampaa työssä.
On kuitenkin tärkeää kuunnella oikeaa musiikkityyppiä, koska jotkut voivat estää edistymistäsi, kun taas toiset auttavat sinua liikkumaan nopeammin. Joitakin musiikkityyppejä ei vain ole suunniteltu toimistoon.
leon ja syövän yhteensopivuus seksuaalisesti
Näihin kuuluu yleensä kappaleita, joissa on sanoituksia, monimutkaisia musiikkiääniä tai musiikkimuotoja, joita et yleensä lisää soittolistallesi. Musiikki voi myös häiritä, jos sitä pakotetaan sinulle.
Se sanoi, että siellä on musiikkia, joka on ollut osoittautunut auttavan ihmisiä työssä . Itse asiassa jotkut tyypit on suunniteltu erityisesti tuottavuutta ajatellen. Tarkastellaan joitain kokeiltuja musiikkityyppejä ja miten ne voivat auttaa sinua luomaan parempaa työtä.
1. Klassinen musiikki
Kun ajattelemme klassista musiikkia, säveltäjät, kuten Bach, Vivaldi ja Handel, tulevat mieleemme. Jonkin sisällä tutkimus , seitsemän kahdeksasta radiologista havaitsi, että barokkimusiikki lisäsi mielialaa ja keskittymistä työhönsä. Jos etsit, mistä aloittaa, kokeile Vivaldin nopeaa tempoa Neljä vuodenaikaa tai Bachin Brandenburgin konsertit .
2. Luontomusiikki
Luonnon äänien kuuntelu voi parantaa kognitiivista toimintaa ja keskittymistä. Rauhoittavat äänet, kuten virtaava vesi, sateet ja kahisevat lehdet, toimivat hyvin, kun taas räikeät äänet, kuten lintujen ja eläinten äänet, voivat häiritä. Jotkut luonnonmusiikin muodot sisältävät instrumentteja, kuten piano tai huilu, jotka auttavat luomaan sopivan ilmapiirin työhön. Kuuntelen röyhtäiviä puroja ja aaltoja, jotka kaatuvat, kun tarvitsen hetken rentoutua stressaavien työjaksojen aikana.
3. eeppinen musiikki
Eeppinen musiikki voi saada sinut tuntemaan, että teet jotain grandioottista muuttaa maailmaa. Ajattele traileri-musiikkia seikkailu- ja toimintaelokuville.
Se antaa sinulle mahdollisuuden ja nostaa. Joten, jos tunnet olevasi väsynyt ja innostumaton työpäivän aikana, kokeile kuunnella `` eeppistä musiikkia '' (kyllä, sitä todella kutsutaan niin), jotta saat lisää motivaatiota. Käännyn eeppisen musiikin puoleen, kun on myöhäistä ja tarvitsen energiaa, jotta voin jatkaa projektin parissa työskentelyä.
4. Videopelimusiikki
Videopelien musiikki on loistava valinta, koska sävellykset on suunniteltu erityisesti parantamaan pelikokemustasi. Loppujen lopuksi on melko tärkeää, että väistelet tulesta tai ohjaat taitavasti vihollisjoukkojen läpi. Ensinnäkin kokeile Bastion-ääniraitaa tai jotakin SimCity-ääniraitaa muutamaksi.
5. Ympäristön ääniraidat
Jos tunnet olevasi stressaantunut työssä, kokeile ambient-musiikkia. Kuten Brian Eno, elokuvan luoja Musiikkia lentokentille sanoo: 'Ympäröivän musiikin on voitava sopeutua moniin kuuntelutarkkailutasoihin pakottamatta sitä erityisesti; sen on oltava yhtä tietämätön kuin mielenkiintoinen. ' Ympäröivä musiikki on tehokasta noissa vaikeissa työhetkissä, jotta voit työntää työsi läpi ja pysyä järkevänä prosessissa.
Muun tyyppinen musiikki
Työn aikana voit kuunnella useita muita musiikkityyppejä, kuten meditaatiomusiikkia, bluesia tai jazzia, muutamia mainitakseni. Jos haluat vain hiljentää typerät työtoverisi tai lähellä olevan tulostimen, peruuta ne käyttämällä valkoista kohinaa.
Kokeile ja katso, mikä toimii. Pehmeä ja lempeä voi auttaa sinua keskittymään työhösi, kun taas energinen pala voi pitää sinut motivoituneena.
Ja tietysti on hetkiä, jolloin hiljaisuus on kultaista.
